Вечёрка Ученые выяснили, почему настроение улучшается, если съесть чего-нибудь вкусненького | Новостной сайт страны 24/7 | Новостной сайт страны 24/7 |

Сегодня: г.

Ученые выяснили, почему настроение улучшается, если съесть чего-нибудь вкусненького

Человек никогда не сможет придерживаться диеты, если у него плохое настроение. Именно состояние стресса и депрессии заставляет потреблять кексы, мороженое и шоколадное печенье в неограниченном количестве. Ученые провели изыскания и выяснили, почему это происходит и как помогает избавляться от дурного настроения.

Ученые выяснили, почему настроение улучшается, если съесть чего-нибудь вкусненькогоВ ходе эксперимента в организм людей, с основательно испорченным настроением, внедрялись насыщенные жиры. По данным МРТ, сразу после того, как жир достигал желудка, мозговая активность показывала, что настроение тут же начинало улучшаться. Такой же эффект давали и углеводы.

В состоянии стресса организм вырабатывает гормон кортизол. Тот, в свою очередь, поднимает уровень инсулина, вместе с ним возбуждая желание съесть чего-нибудь сладкого. Для подобной трансформации достаточно малейшего стрессового состояния. Когда углеводы попадают в организм, происходит стимуляция участка мозга, ответственного за награды, вырабатывается серотонин, который и приводит к расслаблению.

сексшоп спб

 
Статья прочитана 9 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Anybis16@mail.ru